Почему Цигун является частью китайской культуры?

Китайский цигун, как неотъемлемая часть китайской культуры, представляет собой древнюю систему физических упражнений и медитаций, направленных на гармонизацию жизненной энергии Ци и обретение внутреннего баланса. Эта практика, насчитывающая тысячи лет, неразрывно связана с философскими, религиозными и медицинскими традициями Китая. Исторически Цигун можно проследить вплоть до древних шаманских обрядов, которые объединяли движущиеся медитации с дыхательными упражнениями … Читать далее