суши

Безопасно ли есть суши во время грудного вскармливания?

от

Что такое суши? Суши — это японское блюдо, в состав которого входит рис со вкусом уксуса, заправленный различными ингредиентами, включая сезонные фрукты, сырые морепродукты и овощи. Хотя ингредиенты могут различаться, в основе всех видов суши лежит коричневый или белый рис. Благодаря множеству ингредиентов суши чрезвычайно питательны и содержат значительное количество минералов и витаминов. Суши содержат Тонкие листы … Читать далее

Чем полезны суши для человека?

от

Суши — это не только вкусное блюдо, но и настоящая находка для здорового образа жизни. Состоящие из свежих овощей, морепродуктов и нежнейшего риса, они приносят множество пользы организму. Преимущества суши для человека начинаются с низкокалорийности этого блюда. Они стали идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой или желает снизить вес. Благодаря отсутствию жарки и … Читать далее