Вегетарианство и веганство: плюсы и минусы

В последние годы вегетарианство и веганство набирают всё большую популярность среди людей разного возраста и из разных уголков мира. Люди выбирают эти диеты по различным причинам: по этическим соображениям, ради здоровья, из-за экологических проблем или просто из желания попробовать что-то новое. В этом тексте рассмотрим плюсы и минусы обоих подходов к питанию. Вегетарианство Плюсы: Этические … Читать далее